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沈怀砚怼完了一 众甲乙丙丁，摸了一早上鱼，中午的时候跑去跟军部后勤部借了一下厨房，准备给老婆做午饭。
联盟军部里是有食堂的，程溪不吃饭喝营养液还有一个原因，就是军部后厨的人做饭实在太难吃了，不管什么食材到了他们手里都会变得非常难吃。
沈怀砚准备做红烧肉，再加一道酸辣土豆丝就可以了，他大学时一个人在国外留学，沈家虽然家世煊赫，但老爷子表示他是去读书的不是去享受，给了机票钱就把他一个人扔国外了，生活费凭自己本事赚的。
国外西餐实在吃不惯，连吃了十天土豆泥之后痛定思痛苦练厨艺，国外留学几年靠着自己的厨艺艰难的存活了下来。
五花肉料酒去腥焯水备用，接下来就是炒糖色了，这可是关键，加入少量油和白糖，炒出泡后加半碗水倒入五花肉，加花椒大料香叶八角翻炒。 <
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